ビジネスメンタル・コンサルティング

今の環境で最大限にパフォーマンスを発揮する習慣づくりをお手伝いします。

外資系および国内大手の製薬会社にて20年以上ひとのこころとからだの健康に関わるビジネスに従事してきた経験を活かし、思考や考え方に基づいた課題にアプローチ。

法人・個人問わず、ビジネスパーソンを応援していきます。

ビジネスメンタル・コンサルティング「Cheer-ist（チアリスト）」とは

■転職しなくても、今の環境で最大限にパフォーマンスを発揮する。

人間関係、役割、立場、能力の発揮、生きがいに満足できれば、今の環境でいたいと思いませんか？

今抱えている課題や、自分では気づかなかった課題をカウンセリングを通じて明確にし、「ちょっとした日常の習慣を変えるトレーニング」を行なうことで、解決できることがあります。そして自分にあった目標設定をすることで、次のステージへ到達するためのモチベーションUPを図ります。

Cheer-istでは、ビジネスの現場で活躍される方を中心に、カウンセリング＆トレーニングを行なっています。環境は習慣で変えられる。自分にとって最適な習慣づくりを始めませんか。

【Cheer-istが解決できること】

能力の発揮、自己理解が深まる、目標が明確になる、人間関係の課題、役割や立場での悩み、企業内でのやりがいの発掘など

■Cheer-ist が提案する「習慣トレーニング」

「10分早起きしてみる」「違うルートで会社に行く」「鏡の前で笑顔を作る」「好きな言葉を毎日言ってみる」など、ちょっとした日常の行動を ”意識的に変えてみる” ことで、どういう心境の変化を感じるかを体験していただきます。その繰り返しを意識せずに「習慣化（＝ルーチンワーク）」することで、ストレスやプレッシャーに負けない心を作ります。そして解決したい課題にアプローチすることで、今の環境の中で力を発揮できる自分へと進化していきます。

20年以上の製薬会社でのビジネスキャリアに加えて取得した「メンタルトレーニングメソッドおよびマインドフルネス瞑想（今この瞬間の自分自身の心と身体の状態に意識を向け集中させることで、ストレス軽減させる瞑想法）」で、企業で活躍する人材をサポートします。

【Cheer-istの強み】ひとり一人の課題や状況に合わせて適切な「習慣」を提案し、定期的な「トレーニング」にて解決をサポート